Emociones y Mindfulness
para educación
taller
Al igual que los adultos/as, los niños/as y adolescentes necesitan un espacio afectivo donde poder expresarse y reconocerse. Una parte importante de los problemas escolares -desmotivación, falta de concentración, bullying- tienen que ver con los afectos y con su manejo. Es importante que la escuela, además de fomentar el desarrollo intelectual, camine hacia un modelo educativo más integrador y humano.
En este seminario trataremos de iniciar y familiarizar a profesores y alumnos en el trabajo con el cuerpo y el Mindfunlness en el aula. El cuerpo como resonador de las emociones, como territorio desde donde percibimos qué nos pasa, qué sentimos, qué necesitamos. Y el Mindfulness como herramienta que facilita la atención, relajación y el contacto.
¿A quién va dirigido?
A Institutos, colegios y comunidades educativas en general que deseen abrirse y orientarse hacia un modelo educativo más integrador.
La propuesta será dividida en dos bloques:
Trabajo con profesorado: De carácter vivencial. Donde orientaremos y familiarizaremos al profesorado con herramientas concretas aplicables a la dinámica diaria de las clases, para incluir el trabajo con el cuerpo y emociones dentro del aula.
Trabajo con alumnado: Centrado en el trabajo con el cuerpo y la emoción con el propio alumnado. Donde a través de diferentes dinámicas abriremos espacios de contacto interno donde aprenderemos a reconocer, comunicar y gestionar nuestras emociones.
El formato podrá adaptarse a las necesidades específicas de espacio y tiempo de cada colectivo.
Metodología
La metodología empleada parte de la Psicología, Mindfulness, Terapia Gestalt. En una sesión podremos trabajar por ejemplo con: técnicas de respiración y relajación, técnicas creativas, visualizaciones, dinámicas de grupo, movimiento con música, escritura libre, etc.
Imparten
Paula Pintos: Psicóloga
Ana Seijo Cuba: Psicóloga
Para más información:
Puedes escribir un email a
GESTALTCREA@GMAIL.COM
o si lo prefieres, también por teléfono